Come combattere lo stress

Lo stress è alla base del nostro stato di allerta e riposo.

Come combattere lo stress: uno stato fisiologico che coinvolge i sistemi psico-endocrino-immunitario.

L’uomo è fatto per reagire a situazioni di allarme e non si deve pensare allo stress come un segnale che indica sempre qualcosa di inopportuno o dannoso.  Tuttavia quando l’equilibrio dinamico interno è disfunzionale, le difese dell’organismo possono abbassarsi causando problemi di varia natura tra i quali:‍

❌ Dolori articolari
❌ Dolori muscolari
‍❌ Mal di testa
❌ Problemi viscerali

Le terapie manuali applicate in Osteopatia permettono un’azione di bilanciamento antistress.

Qui di seguito un elenco dei molteplici benefici apportati da trattamenti di manipolazione effettuati dall’Osteopata:

– Aumento dell’afflusso di acqua nei tessuti con una migliore circolazione di acido ialuronico, attraverso la mobilitazione dei fluidi corporei

– Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica ⠀

– Incremento del valore dei nutrienti direttamente nei tessuti trattati⠀

– Riduzione della presenza delle citochine infiammatorie favorite nei fenomeni di fibrotici⠀

– Rilassamento delle contratture muscolari rimodellando l’ambiente tissutale fibrotico⠀

– Stimolazione indiretta del sistema nervoso normalizzando la sua eccitabilità⠀

– Riduzione livelli di cortisolo nel sangue⠀

Contattami per un piano personalizzato e conoscere i trattamenti più idonei nella gestione dello stress.
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